BIR UNBIASED GöRüNüM BACAK

Epsom tuzuyla hazırlanmış suyun zarfında bacaklarınız beklediği takdirde balkılarınızı dindirmiş olacaksınız.Buz: Yaralanma yahut aşırı tasarruf sonucu oluşan bacak dertları kucakin dinlenmek ve dertyan bölgeye buz uygulamak iltihabı ve dertyı hafifletebilir.Kaval ateli, kaval kemiğinizin etrafındaki kaslar ve dokular iltiha